El comienzo del año es uno de los momentos más propicios para proponernos cambios positivos en nuestra vida que nos ayuden a sentirnos renovados y más satisfechos con nosotros mism@s. Después de tanta fiesta y comida familiar, no es de extrañar que uno de los propósitos más habituales sea el de perder peso, pero no debemos tomar esta decisión a la ligera y ...
Seguir leyendo →ENE