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Si te estás planteando empezar a consumir productos ecológicos, es importante que tengas una serie de conceptos claros desde el principio que te van a ayudar a elegir los alimentos más adecuados y a evitar équivocos a la hora de hacer la compra.

Se denominan alimentos ecológicos a aquellos alimentos y bebidas en los que en ninguna de sus fases de ...

En poco tiempo hemos pasado de tomar refrescos y demás bebidas azucaradas como aperitivo sólo los días festivos, a beberlos casi a diario como sustitutos del agua de bebida. Las campañas publicitarias de bebidas refrescantes han sido todo un éxito, a pesar de estar dirigidas mayoritariamente al público en general, han conseguido convertir a los más pequeños de la casa en sus grandes consumidores ...

How Coaching Works es un video muy útil para entender mejor en qué consiste el coaching y cómo a través de cuatro etapas básicas (Encuentro, Visión, Plan y Viaje) podemos alcanzar cualquier objetivo que nos propongamos (Éxito).

En cualquir proceso de coaching van a existir dos figuras principales:

El coach (el entrenador), que actúa como catalizador del cambio, desencadena en el cliente un proceso ...

El mundo está en manos de aquellos que tienen el coraje de soñar y de correr el riesgo de vivir sus sueños.

Si eres de los que empieza con muchas ganas a practicar un deporte o a hacer ejercicio y a los pocos días tu motivación decae, tener un diario de entrenamiento dónde registrar la actividad física que realizas puede ser un buen aliciente para no tirar la toalla antes de conseguir el objetivo que te hayas propuesto.

Existen miles de diarios de ...